「南安普顿U12青训足球教案」提升接球转身能力的技术训练

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指导球员在带球时如何转身。首先,让他们在没有压迫的情况下练习。然后如果他们有能力,引入一名防守队员以增加额外的挑战。 球员顺利运球通过 5 个球门后,寻找场地外的队友,将球传给他们并交换角色。 观察:为了更好的运球转身,球员需要在围绕区域移动的同时观察球、空间…
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【教案分享】北京市校园足球冬训营小学女子组训练课教案

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北京市青少年校园足球后备人才梯队建设冬训营已于1月18日正式开营,在冬训营期间,我们将与大家分享来自外籍教练的训练教案。今天与大家分享的是来自西班牙教练吉亚莫的小学女子组训练教案。 能够通过相互传接控制球权建立优势、把球从强侧转移到弱侧,最终把这些技术跟意识运…
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青训足球教案 提升 1v2 防守能力的热身训练

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这项热身训练会让球员体验以少防多的场景,并通过引导防守队员到可以夺回球权的区域来拦截进攻队员的进攻。 观察球和接球队员的位置:防守球员需要不断地观察周围环境、球的位置、控球队员和其队友的位置,这将有助于切断传球路线并隔离进攻球员。 防守的身体姿态:球员应选取一…
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